Qui ne souffre pas de la tendance à remettre à plus tard les tâches fastidieuses ? Quitte à augmenter le stress, à s’en vouloir et à culpabiliser après coup ?

Lors de cet atelier, Yves-Alexandre Thalmann nous fera découvrir sa raison principale, celle qui nous fait préférer nous distraire plutôt que d’effectuer ce qui doit l’être, alors que l’on sait pertinemment les conséquences négatives que cela génère.